Messuohjelma

Hyvinvointi- ja vapaa-ajan messut Ruukin koululla 24.8.2019 klo 10-14

Messuilla on laaja kattaus asiantuntemusta hyvinvoinnin ja vapaa-ajan teemoista. Tutustu näytteilleasettajien monipuoliseen tarjontaan ja pistäydy kahviossa messuseikkailujen lomassa tai mittauta PopLin testibussi Eikassa kehonkoostumuksesi.

Messulavalla

10.00 Tilaisuuden avaus, Päivi Eskola, kunnanvaltuuston pj

10.15 Maalaislääkäri Tapani Kiminkinen

11.15 Kirsi-Maria Hiltusen uuden kirjan julkaisu

12.00 Hyvä mieli vanhetessa, geriatri Marja-Liisa Karjula

13.15 Kuntonyrkkeilynäytös, Kaija Mäkisalo tiimeineen

 

Ilmainen sisäänpääsy!

 

Messujärjestäjinä hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen työryhmä ja Palvelupaja –hanke

Ohjelma PDF-tiedostona: Messuohjelma

tapani_kiminkinen2_14kp.jpg
Kuvaaja: Aki Rask

Maalaislääkäri Tapani Kiminkinen
Tapani Kiminkinen puhuu messuilla terveyden edistämisestä.

MaisaKarjula.png

Geriatrian ylilääkäri Marja-Liisa (Maisa) Karjula
Vuoden geriatriksi vuonna 2011 valittu Marja-Liisa (Maisa) Karjula saapuu messuille kertomaan miten säilyttää hyvä mieli vanhetessa.

Nyrkkeily1.jpg

Kuntonyrkkeilynäytös
Kaija Mäkisalon ohjaama treeniryhmä esiintyy kuntonyrkkeily-näytöksessä. Nyrkkeily on kokovartalotreeniä, mutta erityisen kovilla ovat jalat ja keskivartalo, vaikka toisin ehkä kuvitellaan. Nyrkkeily kehittää fysiikan lisäksi motoriikkaa, tasapainoa ja kehon hallintaa.